Bonsoir Martine et les copines du yoga maternité !
Tout d'abord je vous souhaite une merveilleuse année 2026, avec de belles naissances à venir et de douces et joyeuses rencontres avec vos enfants à naître ! 🤗💗✨️
Je voulais écrire un long mail à Martine pour vous partager la naissance de Neige, le 24 décembre 2025 à 22h42 ! Mais l'espace-temps prend une dimension autre avec l'arrivée de ce flocon ❄️ tant attendu 😁😅
La nuit du mercredi 17 au jeudi 18 décembre, j’ai eu des contractions avec des vagues plus ou moins fortes et comme des contractions en continue... Cela m'a duré jusqu'au jeudi début d'aprèm et ensuite ça s'est calmé... Le tout associé à une vidange par le bas et le haut de mon tube digestif... Je me suis dit, "ah, c'est pour bientôt, tout se met tranquillement en échauffement du petit marathon à venir" 😉
J'avais une échographie vendredi 19 décembre au matin : tout était OK, cœur de l'enfant, liquide amniotique, doppler du cordon ombilical... et poids estimé à 2,7Kg... donc les médecins nous laissent tranquilles pour attendre que la nature fasse son œuvre d'ici le 3 janvier, date du terme... Toujours avec une surveillance 2 fois par semaine monitoring.. Vendredi 19 décembre, monitoring début d'aprèm, tout est OK... La sage-femme me dit qu'au vu du monitoring, elle partage mon intuition que c'est pour bientôt...
Mardi 23 décembre matin 7h15, je me lève pour aller aux toilettes... Et là du liquide s'échappe sur le carrelage, liquide légèrement rosé... Je me dis : "ah, peut-être poche des eaux fissurée ?"... j'attends le monitoring de 13h, en me disant que peut-être le travail commence... Le monitoring est bon avec secondes où après un mouvement de bébé, le rythme cardiaque descend à 60bpm... Plus la perte de ce liquide par 3 fois dans la matinée ; ma sage-femme me demande d'aller vérifier à la maternité... Monitoring de plus d'une heure (car des moments où le rythme cardiaque du bébé descend à 100bpm) + test liquide amniotique... Négatif. Finalement la maternité me renvoie à la maison et la sage-femme a "le malheur" de dire à Bruno, mon conjoint : "oh vous savez, ça peut durer comme cela les contractions jusqu'au terme le 3 janvier et même plus"... Mais moi, dans mon for intérieur je sens que c'est maintenant pour très bientôt... Avec l'intuition de mercredi ! 😉
Mais pour Bruno, c'est pour fin décembre voire le 3 janvier, ahahah 😁
La nuit du mardi 23 au mercredi 24 décembre, 2h30 du matin, je suis réveillée par une contraction.... Contraction toutes les heures, j'essaie de dormir entre et surtout je laisse dormir Bruno... Et direct j'applique ce que Martine nous transmet : respiration de la vague que du haut vers le bas sur l'expiration et je visualise l'ouverture de mon col sur l'inspiration... Je veux mettre toutes les chances de notre côté avec bébé et la phrase magique de Martine tournera en boucle tout le long du processus de l'accouchement : "Là où la conscience va, l'énergie va"... 😉
Toute la matinée, je continue tandis que j'ai des contractions de plus en plus régulièrement et d'intensité qui n'atteignaient pas encore mes douleurs de règles... J'étais confiante, sereine et je pratiquais tranquillement à l’expiration vague descendante et visualisation du col qui s'ouvre sur inspiration... Ce petit mouvement d'expansion du col sur l'inspiration... cette fois j'avais "le droit", ahahah 😉
Bruno, me voyant aussi sereine et tranquille, n'arrivait pas à se dire que nous étions au début du processus et cela lui faisait plaisir d'accueillir mon papa et ma sœur pour un petit repas de Noël avant l'heure... J'avais prévenu : "Préparez-vous à devoir rentrer avant la fin du repas" ahahah ! 😁
Et en effet, pendant le repas, je passais un palier, contractions intenses, plus rapprochées et j'ai perdu du sang aux toilettes ... L'application sur téléphone que Bruno utilisait nous ecrivait : "Vous êtes en train d’accoucher, aller à la maternité" ...
Dessert pris (je me doutais qu'il me faudrait un peu de forces, ahahah) nous partions donc pour la maternité... Sans la grosse valise, Bruno pensant que nous reviendrions, ahahah 😁.... Il n'y croyait toujours pas...15h45, arrivée à la maternité ; ils étaient un peu sous l'eau, la journée avait déjà été riche en naissances ! Donc nous avons attendus jusqu'à 16h30, jusqu'à ce que mon gynécologue sorte d'une consultation et nous aperçoive (c'était son seul jour de garde, le 24 décembre jour et nuit) ... Je lui dis avec humour : "vous nous aviez donné RDV le 24, nous voilà " Il me répond : "vous êtes presque trop souriante pour accoucher bientôt..." puis il va demander qu'une sage-femme nous accueille... Monitoring... Je joue de la flûte entre les contractions, cela m'aide aussi pour la respiration 🤗😉
Après le monitoring, nous échangeons avec la sage-femme :"Est-ce que je rentre poursuivre le travail à la maison ou je reste là ?" Je ne suis qu'à 1 doigt d'ouverture...
Je sens, que je dois rester à la maternité, je préfère garder mon énergie pour le processus que de reprendre la voiture, rentrer pour revenir...
Nous décidons donc de rester et nous pouvons nous installer vers 16h30 dans la salle physiologique, la salle nature, toute prête à nous accueillir pour quelques heures...
Je laisse des sons graves sortir lors des contractions... Je visualise le col qui s'ouvre (ça je le ferai jusqu'à la fin) ...
Et je me plonge dans cette immense baignoire dans une eau chaude... je resterai là plusieurs heures pour avancer les 3/4 du travail, jusqu’à 8cm d'ouverture...
Bruno m'accompagne, il m'encourage, je m'accroche à ses mains à chaque contraction...
Après j'ai le monitoring quasiment tout le long, (sans fil et qui peut plonger dans l'eau) car sage-femme et gynécologue préfèrent surveiller le rythme cardiaque du bébé car c'est un petit gabarit et être sûrs qu'il n'est pas en souffrance...
Au 3/4 du travail, la sage-femme m'invite à sortir du bain et me propose de m'allonger sur le côté droit car elle a du mal à bien recevoir le rythme cardiaque de bébé dans les autres positions que je prends... Je crie : "Je déteste cette position tout en ayant les contractions" Mais pas de soucis, je suis les conseils et demandes de l'équipe médicale qui respecte entièrement notre projet de naissance physiologique...
Dans le cœur de tout ce processus, je suis traversée de doutes, de peur, de puissance d'ordre animal, avec des grognements profonds qui s'échappent de moi... je rencontre ma vulnérabilité et en même temps des ressources physiques insoupçonnées !
Je sens que bébé pousse déjà avec sa tête pour s'engager.... la sage-femme me dit 8cm, il reste un bourrelet mais bébé s'engage déjà 😅...
Plusieurs fois, je me surprends à crier "Bravo mon bébé, je t'aime" .... Je nous sentais connectés, complices et que bébé faisait sa part merveilleusement bien !
La poche des eaux s'est rompue vers la fin, quand bébé poussait sa tête dans mon petit bassin... Grâce à toute la préparation de Martine je savais où nous en étions... (j'ai bu de la tisane de feuilles de framboisier à partir de 7,5 mois quotidiennement)
Puis lors d'une des poussées de la tête, j'ai senti le fameux cercle de feu...
La sage-femme m'a alors demandée de m'installer sur le dos, je tenais mes genoux, mon gynécologue était là... Et Bruno me soutenait le buste sur ses genoux et son torse, il était derrière moi.... J'étais confiante...
Elle me dit que je vais maintenant pousser et être efficiente car le bébé est en souffrance lorsqu'il s'engage dans le tunnel, il descend à 60 bpm...
Je me rassemble et envoie toute mon énergie dans le tunnel... d'ailleurs ce n'est pas qu'un cercle de feu au début du tunnel mais un tunnel de feu que je vis, ahahah...
Là, la sage-femme me dit que le cordon est autour du cou et que le Dr va m'aider en utilisant une petite ventouse... Je suis confiante, sereine, dans le feu de l'action...
Et hop 1 poussée, je vois les ciseaux... et hop, une 2e poussée pour les épaules, et plouf tout le corps du bébé glisse de moi....
Ils me la montrent, me la posent sur le ventre avant de l'emmener vérifier sa saturation etc, avec Bruno... Je suis rassurée qu'il soit avec notre fille...
Le placenta sort quelques minutes plus tard, en entier, nickel....
J'ai 2 éraillures au niveau des petites lèvres et sous l'urètre... Pas de points, je vais me guérir bien...
Neige revient avec Bruno et nous sommes en peau à peau, nues toutes les 2... J'adore... La tétée sur chaque sein... moment suspendu tous les 3, dans cette salle nature, à savourer notre rencontre.
Quelle joie, quel bonheur, je ne réalise encore pas entièrement le miracle de sa naissance !
Aussi, il y a une chose que je n'ai pas écrite dans ce partage : vers la fin du travail, quand la tête commençait à vouloir s'engager dans le petit bassin, j'ai perçu-ressenti une énergie-lumière dans mon bassin... C'était fou ! Une lumière intense, très présente... Cela a duré très peu de temps et j'étais comme rassurée, attentive à cette surprenante énergie lumineuse...
Neige fait 2,875kg, le poids impeccable pour être en allaitement maternelle sans complément 😉
L'accouchement est un voyage indescriptible, unique, propre à chacune, chacun... Je suis remplie d'une profonde gratitude de l'avoir vécu et cette grossesse merveilleuse aussi !!
Merci Martine, ton accompagnement m'a été précieux...
Je vous salue toutes et vous souhaite de merveilleux voyages à venir...
🌈🎶💕✨️
Neige est notre plus beau cadeau de Noël !!🤗💗❄️✨️
Julie P